Как стать хорошей мамой

Чтобы быть хорошей мамой, нужно быть счастливой женщиной – считают психологи. Самодостаточная реализовавшаяся мама – залог счастья своего ребенка.

Каждый ребенок получает знания, навыки и умения от родителей. Мама, которая успешно справляется с трудностями и занимает активную жизненную позицию, на своем примере учит ребенка доверять миру и преодолевать препятствия, а также воспитывает в нем желание учиться. Конечно, внутренний ресурс каждой женщины колоссален от природы, но иногда вы можете неосознанно направлять его в неправильное русло. И от этого страдает, прежде всего, ребенок.

Ребенку очень сложно принимать на свои плечи весь нереализованный потенциал мамы, ее несбывшиеся мечты и планы. Ему важно, чтобы его любили, слышали и позволяли быть самим собой.

Порой, самостоятельно женщине сложно разглядеть собственные стереотипы во взаимодействиях с ребенком, с близкими людьми и с самой собой. А тем более понять, откуда берутся трудности и непонимание в отношениях. Многие психологические центры предлагают различные тренинги. Эффективно и в короткий срок женщина может решить какую-либо свою проблему.

Нередко женщине начинает казаться, что она разучилась общаться с людьми, заводить новые знакомства, уверенно держаться и говорить, отрицательные эмоции преобладают в ее жизни. Она становится неуверенной в себе и в своих силах.

«Тренинг уверенности в межличностных отношениях» ставит своей целью – расширение и формирование нового круга общения, преодоление барьеров общения, обучение открытому и искреннему выражению эмоций, уверенному поведению.

На тренинге «Конструктивное выражение негативных эмоций» психологи работают с отрицательными переживаниями и эмоциональными состояниями женщины.

Интенсивный практический тренинг-курс «Музыка женского сердца» — это авторская программа для женщин, которые готовы меняться, развивать в себе природную красоту, женственность и следовать музыке своего сердца. Программа позволяет решить очень много вопросов, связанных с любовью, браком, семьей и детьми. Поможет

• Определить и раскрыть творческий потенциал

• Осознать потребности в самореализации

• Избавиться от страхов и тревоги

• Стать уверенной и др.

Творческие студии или Арт-студии помогут женщине не только приобрести навыки рисования в различных техниках (акварель, карандаш, пастель…), познакомиться с батиком, росписями по стеклу и со многими другими техниками, но и выразить себя через свое творчество, раскрыть свой творческий потенциал.

Нередко женщине начинает казаться, что она не вызывает симпатию, и перестала быть соблазнительной женщиной, единственной и желанной. Тренинг «Искусство соблазна» поможет овладеть искусством обольщения, узнать секреты создания гармонии в сексуальных отношениях, научит относиться к самой себе и мужчинам позитивно. Эксклюзивная трансовая техника раскрывает сексуальность через внутренние психологические ресурсы.

К сожалению, нередко женщина переживает ситуацию развода или страх разрыва отношений, измену, неразделенные чувства. Отчаиваться не стоит. Психологический тренинг «До и после развода…» поможет

• получить эмоциональную поддержку и понимание

• пережить разрыв отношений, не разрушая собственные чувства

• «выздороветь» от отношений зависимости

• проанализировать и осознать причины, приведшие к кризису отношений

• увидеть свой ресурс, поверить в свои силы для создания новых отношений

• приобрести необходимые навыки для построения удовлетворяющих отношений

Нередко мама не может наладить отношения со своим ребенком. «Тренинг родительской компетентности для мам» научит слышать и понимать своего ребенка, разрешать конфликты, поможет сформировать у ребенка самостоятельность, уверенность и ответственность. Тренер использует различные методы современной психологии.

Во всех программах идет индивидуальная работа по формированию стиля поведения, самопринятия, самоуважения и положительной самооценки.

Сделайте шаг себе навстречу и будьте счастливой женщиной.