Четвертый месяц беременности
Марина Борисовна Ведищева, магистр психологии, директор психологического центра «Альбатрос»
Одним из показателей качественной жизни является эмоциональное благополучие. Эмоциональный комфорт дает человеку чувство удовлетворения, надежности, повышает устойчивость к стрессам. Привязанность, возникающая между матерью и ребенком, и переживание эмоционального благополучия в дальнейшем лягут в основу восприятия мира, развития личности ребенка, умения любить и принимать любовь, дружить, общаться, быть кому-то нужным.
В начале жизни только мать является для ребенка тем идеальным миром, в котором он может почувствовать эмоциональный комфорт, который защищает и дарит заботу. Мать некоторое время живет с ребенком единой жизнью, в которой удовлетворение потребностей ребенка переживается матерью как ее собственное удовлетворение, для этого нужно отдаться своим эмоциям. Эмоциональное благополучие составляют:
• эмоция удовлетворения – неудовлетворения, которая дает общий фон настроения
• переживание успеха – неуспеха достижения целей
• переживание комфорта, как отсутствия внешней угрозы и физического дискомфорта
• переживание оценки другими результатов активности ребенка
• переживание комфорта в присутствии других людей и ситуации взаимодействия с ними.
Задача матери поддерживать составляющие эмоционального благополучия ребенка на должном уровне.
Ребенок: календарь развития
Формирование эмоционального комфорта начинается с ранних периодов развития. К четвертому месяцу ребенок испытывает приятное прикосновение околоплодных вод, которые постоянно меняются. Прикосновение к своему телу или стенкам матки могут вызывать как удовольствие, так и неудовольствие. Единственная область, прикосновение к которой неизменно вызывает удовлетворение – это область вокруг рта. Это связано с питанием в будущем.
Сейчас наш малыш может отчасти регулировать свое состояние, активно двигаясь. В период от 12 до 16 недель состояния эмоционального комфорта или дискомфорта достигается за счет хаотических движений, которые могут прекратить прикосновения, отстранившись от стенки матки, или наоборот увеличить их. Если палец прикасается к области рта, малыш начинает его сосать, что доставляет ему массу удовольствия. Развивающийся хватательный рефлекс позволяет добавлять в жизнь разнообразия.
Темпы роста малыша чуть замедлились. К концу этого месяца его длина достигает 11-11,5 см, а вес — около 80 – 100 грамм. Пропорции тела постепенно начинают изменяться: голова уже не кажется такой большой, конечности становятся более длинные.
К концу этого месяца все формы чувствительности уже развиты. В 16 недель ребенок начинает слышать не только звуки, возникающие в организме матери, но и звуки из внешней среды. Интересно, что звук, который создает кровь, проходя по сосудам, похож на звук морского прибоя. Внешние звуки лучше воспринимаются высокие, чем низкие. По мнению исследователей, такая избирательность создает условия для предпочтения ребенком женской речи, так как она соответствует данным характеристикам.
Если Вы хотите заняться перинатальным воспитанием, сейчас самое время начать. Слушайте классическую или специально адаптированную музыку, звуки природы, особенно хороши звуки моря и пение китов. Большого разнообразия не требуется. Выберите один – два диска с музыкой, которая Вам нравится и слушайте на протяжении всей беременности. Малыш после рождения с удовольствием узнает те мелодии, которые он уже слышал. Разговаривайте с малышом, пойте ему песенки и рассказывайте стихи. Чуть позже можно добавить ритмичное поглаживание или постукивание по животу.
Мамочка: важные этапы беременности и поведение
За этот месяц Ваши формы явно изменились в сторону округления. С каждой прошедшей неделей животик становится все заметнее. Матка уже хорошо прощупывается через брюшную стенку.
Сделайте ревизию своего гардероба. Это касается не только того, что уже не сходится на талии, но и всего остального. Увеличившаяся грудь требует удобного бюстгальтера, ноги хотят комфортной, устойчивой обуви, учитывайте, что скоро могут возникнуть сложности с застежками, до которых нужно будет дотягиваться.
Четвертый месяц беременности один из самых спокойных и приятных периодов. Треволнения первых недель прошли, сделаны все анализы, токсикоз позади, вы привыкли к мысли, что все чуть по-другому. Физическое самочувствие ничем не отягощено. Эмоции постепенно пришли в более-менее упорядоченное состояние. Четвертый месяц завершает очередной психологический период проживания беременности – принятие состояния беременности как такового. Возможно, кто-то уже на шестнадцатой неделе пересечет границу – почувствует шевеление малыша!
При нормально протекающей беременности налаживается полноценная сексуальная жизнь. Во время беременности может измениться сексуальность. Желание будет более сильным, а удовлетворение более полным.
Будущий отец
Будущие папочки получили материальное подтверждение факту под названием «я буду отцом». Вот он долгожданный животик. Теперь и папа может прикоснуться к будущему и обратиться напрямую к «пузожителю». Возможно, только сейчас пришло настоящее осознание нагрянувших перемен. Чаще обсуждайте перемены, которые происходят.