Третий месяц беременности

Если хотят вырастить растение, сначала готовят землю, бережно помещают туда семя, закапывают так, чтобы ему не было душно и чтобы ветер не смог оголить и высушить его. Появляется нежный маленький росточек, который прорастает и превращается в корни, дающие все, что нужно. Появляется само растение. Предназначение растения – дать плод, который может жить отдельно, у него есть семя, источник новой жизни. В каждом семени причина и следствие, прошлое и будущее…

Ребенок: календарь развития

Между восьмой и двенадцатой неделями происходит интенсивный рост малыша. К концу месяца длина составляет до 9 сантиметров, пятьсот процентов за четыре недели! Матка увеличилась в размерах и ее верхний край – «дно матки» показалось из-за лобковой кости.

Чудо этого месяца – малыш начинает двигаться! Возможности развивающейся нервной системы в сочетании с развитием конечностей, суставов и мышц позволяет малышу совершать непроизвольные движения. Уже на десятой неделе малыш может открывать рот, заглатывать околоплодную жидкость, менять траекторию движения, отталкиваясь от стенок матки. К двенадцати неделям малыш сгибает пальцы, формируется хватательный рефлекс: если прикоснуться к ручкам, сжимаются кулачки.

Прошлый раз мы говорили о том, как важны для развития мозга ощущения (стимулы). С появлением возможности двигаться у малыша резко возрастает стимульная среда, появляются тактильные ощущения от прикосновения со стенками матки, а к концу месяца и вкусовые, так как появляются вкусовые почки на языке и малыш начинает заглатывать околоплодную жидкость. Первая активность дает возможность малышу регулировать собственные состояния хотя бы тем, что он может оттолкнуться от стенки матки.

Тело ребенка на этой стадии развития еще имеет непривычные пропорции (большая голова, короткие конечности), но уже есть все детали. В начале этого месяца малыш обретает лицо, а к концу даже зачатки зубов. Формируются наружные половые органы. Пока еще невозможно определить их половую принадлежность, видимые различия появятся только через месяц.

Еще одно знаменательное событие – сформировалась, и начала работать плацента или как ее еще называют «детское место». Этот факт не может не радовать мамочку – появление плаценты означает конец токсикоза. Ура! Плацента берет на себя две основные задачи: первая — защита малыша от проникновения нежелательных веществ и микроорганизмов, обеспечение жизнедеятельности ребенка; вторая — выработка гормонов, поддерживающих беременность. Тем, для кого проблема токсикоза еще актуальна, рекомендация: занимайтесь медитацией. В любом виде: с инструктором, по книге, по кассете или диску, интуитивно. Очень помогает. Мамочка: важные этапы беременности и поведение

Закончился первый триместр беременности. Для кого-то он пролетел незаметно, для кого-то был серьезным испытанием. К двенадцати неделям сформировалось довольно стойкое отношение к беременности. Задайте себе вопрос: Что для меня беременность? Радость ожидания и интерес к происходящим изменениям или болезнь, тяжелое бремя, от которого хочется быстрее избавиться. Какими красками нарисован мир вокруг меня? Серыми и унылыми, или радужными и веселыми. Что вы испытываете к людям, окружающим вас? Доверие и любовь, или раздражение и подозрения.

Если ответы на эти вопросы вам не очень нравятся, самое время взяться за «ремонт» внутреннего мира. И дело не в том, чтобы вы были довольной и счастливой беременной (как на картинке), причина более чем серьезная – формирование внутреннего мира ребенка. Если хотите, можете это называть подсознанием. Сейчас ваше подсознание и подсознание ребенка максимально слито и, если говорить образным языком, он переписывает файлы из вашей системы в свою. И делает он это не из каких-то архивов, а из ваших актуальных состояний. В частности, закладывается одна из основополагающих структур: «базовое доверие и недоверие к миру».

При «базовом доверии к миру» формируется убеждение, что мир хорош и добр по своей природе, людям можно доверять, а зло в мире, скорее исключение, чем правило. При «базовом недоверии» окружающее несет угрозу и страх, люди злы и корыстны, их надо остерегаться, мир не может быть хорош просто так. Добро, если даже и встречается, то скорее исключение или слабость. «Базовое доверие и недоверие» — это даже не фундамент здания жизни человека, это грунт, на котором оно будет стоять.

Если вам не нравится «грунт», на котором вы начали «строительство», есть время все исправить: вся беременность плюс три месяца после рождения. Вопрос «как»? Психологические проблемы и медицинские вопросы отнесите к специалистам, хозяйственно-бытовые отдайте мужу или родителям (если последние согласятся их взять), а сами занимайтесь творчеством, рисуйте, пойте, балуйте себя, отдавайте свою любовь и заботу близким вам людям, не бойтесь делиться с ними радостью и печалью. Испытывайте все эмоции, которые даны человеку (на общем позитивном фоне). Концентрируйтесь на беременности и тех изменениях, которые с вами происходят. Научитесь доверять собственным чувствам, ощущениям, интуиции. Учитесь расслабляться и отдыхать. Следите за сном.

Сейчас набирает популярность «песочная терапия» — это идеальное средство для наведения порядка во внутреннем мире и получение позитивного настроя. С ее помощью есть возможность вернуться в прошлое и что-то переделать, чему-то научиться, что-то переосмыслить. Игра в песочнице поможет разбудить вашего «внутреннего ребенка», из капризного саботажника превратить его в помощника — непосредственного, веселого и творческого.

Будущий отец

За этот период семья вносит необходимые коррективы в стиль жизни и распорядок. После двенадцати недель начинается самый благоприятный и спокойный период, когда первые треволнения уже прошли, а проблемы конца беременности еще не наступили.

Для будущих отцов третий месяц — сложный период. Вы не успели отойти от ошеломляющей новости, а на вас навалился колосс с названием «первый триместр беременности». Перепады настроения у супруги происходят так быстро и с такой амплитудой, что это кажется невероятным. Завтрак в одиночестве, а может быть обед и ужин, освоение варки супа и другой еды. Если вы не понимаете, о чем я говорю, вам крупно повезло, у вашей жены нет токсикоза или она с ним успешно справляется.

В личности постепенно начинаются изменения, связанные с принятием на себя роли отца и главы семейства. Вы вольно или невольно приглядываетесь к другим людям, как они ведут себя в той или иной ситуации, связанной с детьми. Возможно, вы размышляете о том, каким вы будете отцом, вы мысленно возвращаетесь в собственное детство и анализируете отношения с родителями. Происходит выбор между разными моделями поведения: это мне нравится, это не очень, а так я никогда не буду поступать. Это процесс формирования новой роли – родитель. Процесс не обязательно должен начаться в этот период, для отца нормально, если он пройдет в любой момент, вплоть до трех месяцев после рождения малыша. Ваша главная задача на весь период беременности и младенчества – обеспечение благоприятных условий для матери вашего ребенка. И это не всегда материальные и социально-бытовые блага. В первую очередь это внимание, терпение, понимание, любовь и забота.