Правила безопасного отдыха
Многие семьи планируют поездки за город и на более дальние расстояния. Это и свежий воздух, и ласковое солнышко, и масса положительных эмоций. Но для того чтобы поездка не была омрачена неожиданными обстоятельствами, необходимо тщательно подготовиться к ней. На вопросы о путешествии с ребенком отвечает врач-педиатр кабинета здорового ребенка ДГБ №11 Татьяна Александровна Таксис.
Вопрос. Планируем с дочкой (ей 2 года) отправиться на машине к бабушке, ехать нам придется около 4 часов. Но ребенка укачивает в дороге: тошнит, рвет. Подскажите, что делать?
Ответ. Практически у всех малышей вестибулярный аппарат еще не сформировался окончательно, поэтому обладает повышенной чувствительностью. Перед дорогой не кормите плотно ребенка. Возьмите с собой в салон питье, и поите ребенка небольшими порциями. Включите кондиционер или приоткройте окно. Во время поездки чаще делайте остановки.
Вопрос. Дочери 4 месяца, по семейным обстоятельствам нужно с Урала на месяц уехать на Украину, ехать в поезде чуть меньше 2 суток, самолетов прямых нет. Как помочь девочке перенести поездку? Есть ли какие-то особенности переездов в поездах?
Ответ. Следите за микроклиматом в купе – не допускайте сквозняков. Следите за санитарно-гигиеническим состоянием предметов ухода за малышом. Обязательно должна быть кипяченая вода. Также должна быть возможность мыть руки. Кормите ребенка по обычному режиму. В таком возрасте дети путешествуют хорошо.
Вопрос. Сыну полтора года. Хочу с ним полететь на юг к родным на 1-1,5 месяца. Как помочь малышу наименее болезненно пройти акклиматизацию? Как лучше перенести авиаперелет, если он не сосет ни грудь, ни пустышку, ни бутылку?
Ответ. На новом месте режим Вашего малыша останется обычным. Не давайте витамин D до осени. Выходите на улицу до 11 часов утра и после 17 часов. Внимательно следите за рационом, пейте только кипяченую воду. Перед посадкой в самолет, покормите малыша за 40мин – 1 час.
Вопрос. Сыну будет 1 год и 4 месяца, очень хочется вдвоем с мужем съездить отдохнуть на 6-7 деньков. Как вы считаете, большой ли это травмой будет для малыша, если на такой срок он останется с бабушками без родителей?
Ответ. Если Вы не кормите малыша грудью, то он перенесет разлуку легче. Если есть возможность, то в этом возрасте можно брать малыша в отпуск с собой.
Вопрос. Опрелость или потничка. Как с ними бороться, и существуют ли профилактические меры?
Ответ. Кожа младенца особенная. Она очень тонкая. Количество сосудов, ее питающих – велико. Так же в коже и подкожной жировой прослойке содержится большое количество воды. В результате – дети очень чувствительны к перепадам температуры, нарушению гигиенического режима. При неправильном уходе за младенцем, при чрезмерном укутывании на теле шеи, груди, спинке, зоне подгузников — возникает мелкая папулезная сыпь – потничка. В этом случае надо купать малыша ежедневно, протирать кожу детским лосьоном. Проверьте температуру в комнате, где живет ребенок. Возможно, что вы одеваете малыша слишком тепло. Ребенку следует надевать одежду из натуральных тканей.
Опрелости возникают на коже ягодиц, анального отверстия, в паховых областях. Кожа повреждается, краснеет, может возникнуть мацерация. Такого малыша обязательно нужно показать педиатру, так как такое состояние может быть вызвано не только погрешностями в уходе, а и различными заболеваниями.
Вопрос. Чем кормить ребенка в жаркую погоду?
Ответ. Если малыш хорошо переносит жаркую погоду, то его меню не изменяется. Можно больше давать жидкости: кипяченой или специальной детской воды, детского чая. Количество сока увеличивать не рекомендуется. Если аппетит малыша снижен, то можно на время снизить количество мясного и овощного пюре, каши, но докармливать грудью или смесью. В жаркое время года от груди не отнимают. Постарайтесь сохранить грудное вскармливание до осени, так как это способствует профилактике кишечных заболеваний.
Вопрос. Скажите, пожалуйста, с медицинской точки зрения, как лучше (в чем или вообще без ничего) загорать ребенку на морском пляже в 3-4 годика?
Ответ. Солнечные ванны очень полезны малышам – в коже вырабатывается витамин D. Первый день солнечные ванны не более 5 минут. Постепенно увеличивайте время нахождения малыша на пляже. Купайтесь по 3-5минут. Насухо вытирайте малыша и меняйте мокрые трусики на сухие. Не надо сушить плавки на малыше. Он может простыть. На голове обязательна панама. Трусики – обязательны. Время нахождения на пляже – до 11 часов с утра и после 17 часов вечером.
